イライラや怒りを抑えるには、座禅するのが良い方法です
「あー!!もうイライラする。」傍から見たら、わたしは穏やかで落ち着いている人に見られます。ですが心の中は結構荒れて、ウネウネいます。 他の人からみたら、何でもないようなことでも引っかかる。しかもその嫌な気持ち、ネガティブ…
40代を迎えたサラリーマンが送る、幸福追求メディア。
「あー!!もうイライラする。」傍から見たら、わたしは穏やかで落ち着いている人に見られます。ですが心の中は結構荒れて、ウネウネいます。 他の人からみたら、何でもないようなことでも引っかかる。しかもその嫌な気持ち、ネガティブ…
青汁って聞くと、何をイメージしますか?そう聞かれると、10人中9人は「体によさそう」。そんな答えが返ってくるかもしれませんね。 でもそもそも、青汁ってどんな悩みを持った人に効くものなのだろうか??健康のためっていうのもわ…
歌が下手なのは自覚しているけど、社会人になったらさらに地獄だな・・と思う今日この頃。 学生時代でも、遊びに行くとなったらカラオケが定番コースだったんですが、それは上手いやつに任せとけ~って感じだったので、盛り上げに徹した…
短期で高収入が得られるアルバイトとして、治験があることを知りました。お金になるんなら、仕事休みの時にサクッとできないかなと思い色々と調べてみることにしました。 わたしが実際に調べてみたこと、他にみなさんが疑問に思っている…
仕事の合間を縫って、資格の勉強に励んでいる。 もしくは、これから励もうかと考えている社会人のみなさん。 わたしも、仕事が終わってから資格の勉強をコツコツしてた経験があります。 まだ若いのですが老体にムチを打ちながら、睡魔…
顎のしわって、よく見たら目立つからなんとかしたい・・ わたしは普段、そんな悩みは持っていませんが、たまたまネットで「梅干し」について調べていたら「あごの梅干しシワ」について知りまして。 鏡に向かって、あごのあたりをすぼめ…
夕方から夜にかけて、足がむくんでパンパンになってしまう。わたしは男なのですが、職場の女の子との会話の中で「むくみの辛さって、大変なんですよ~」という言葉を聞いたのがきっかけで、むくみについて興味をもったんですね。 ささっ…
「社会人になってから、全然出会いがなくて・・」 はぁ?本当にそうなの?社会人になる前から出会いがなかったんじゃないの?魅力がない言い訳を、都合のいいように言ってんじゃねえよ。 いきなり嫌な人になってしまってスミマセン。私…
働いていると、なかなか日中に外に干しっぱなしにできず、部屋干しすることが多いです。男だし、別にとられて困るような下着もないですが、風で飛ばされたら面倒ですし。 休みの日に干せば良いですが、洗濯して干して・・というのは平日…
可愛い子と付き合えるのなんて、無理だよな・・という気持ち、すごくよくわかります。 でも、心のどこかではあきらめない気持ちもあったりしませんか?社会人になって、出会いも減るし、そうなるとますます可愛い子との接点がなくなるも…